Débloquer le microdosage : votre guide complet pour la concentration, la clarté et la croissance personnelle.
Pourquoi le microdosage ?
Des doses subperceptuelles offrent des bénéfices cognitifs sans effets psychedéliques intenses. Populaire chez les créatifs, professionnels et amateurs de wellness.
Amanita muscaria vs autres substances de microdosage
- Amanita muscaria (GABA) : focus calmant, sommeil, relaxation
- Psilocybine (sérotonine) : changements cognitifs plus intenses
- Crinière de Lion (BDNF) : neuroplasticité et mémoire
Plan en 5 étapes
- Définir une intention
- Débuter à 0,1g
- Protocole cohérent 3 semaines
- Évaluer le journal
- Affiner la dose