Rustgevende nachten: vliegenzwam als zacht slaapmiddel
Vliegenzwam bevat muscimol dat GABA-receptoren activeert. Begin met extreem lage dosis, monitor reactie, combineer met ontspannende bedtijdroutine (dim licht, meditatie, consistent schema). Raadpleeg arts. Begin met tinctuur als handige gedoseerde optie.