La «tendencia» se mide de dos maneras distintas, y cuentan historias diferentes
Los artículos sobre microdosificación y tendencias de bienestar suelen señalar el mismo puñado de señales: aceptación social creciente, mayor interés de búsqueda, más productos en los estantes, más gente hablando del tema. La Amanita muscaria se incorpora a esa narrativa como una «medicina vegetal» más que se suma a la ola. Lo que esa narrativa omite es que bajo la palabra «tendencia» se miden dos cosas genuinamente distintas —cuánta gente busca o compra algo, y cuánta gente lo usa realmente—, y en el caso de la Amanita muscaria, ambas cifras se volvieron medibles hace muy poco, y no cuentan una historia sencilla de aceptación creciente e informada.
La cifra de población que nadie tenía hasta 2025
Hasta finales de 2025 no existían datos representativos a nivel nacional sobre cuántos estadounidenses usan realmente Amanita muscaria —toda afirmación de «tendencia» al respecto era una inferencia a partir del volumen de búsquedas o las ventas minoristas, no una medición del uso real. Eso cambió con una encuesta de RAND Corporation a 10.122 adultos estadounidenses, realizada del 9 de septiembre al 1 de octubre de 2025 (margen de error ±1,33 puntos porcentuales), la primera en publicar datos representativos a nivel nacional sobre el uso en el último año de Amanita muscaria específicamente. El resultado: se estima que 3,5 millones de adultos estadounidenses usaron hongos Amanita muscaria en el último año —situándola en cuarto lugar entre las sustancias encuestadas, por detrás de la psilocibina (11 millones) y el MDMA (4,7 millones), pero por delante de la ketamina (3,3 millones) y el LSD (3 millones). El investigador de políticas de RAND Beau Kilmer dijo que le «sorprendió un poco ver otro hongo, Amanita muscaria, tan alto en la lista» —una reacción de quienes estudian este campo de cerca, no de observadores casuales. Sea lo que sea lo demás que se diga de la «tendencia», ya no es marginal: la población que la usa es ahora mayor que la que usa LSD.
La historia del crecimiento de búsquedas es una medición completamente distinta
Por separado, un equipo de la Universidad de California en San Diego, al analizar datos de Google Trends, encontró que la tasa de búsquedas relacionadas con microdosificación creció un 1.250 % entre 2015 y 2023, con más de tres millones de búsquedas solo en 2023, un aumento que los autores vincularon a la flexibilización de las políticas sobre cannabis y psicodélicos en distintos estados de EE. UU. (Yang, Satybaldiyeva, Allen, Ayers y Leas, JAMA Health Forum, 2024). Esa es la cifra que suele citarse como evidencia de una «tendencia creciente» —pero mide curiosidad y comportamiento de búsqueda, no uso confirmado, y no está desglosada por sustancia. Alguien que buscara «microdosificación» en 2023 podría estar informándose sobre psilocibina, cannabis o Amanita muscaria; la línea de tendencia agrupa todo eso en una sola curva. La cifra de uso de RAND y la cifra de crecimiento de búsquedas de la UCSD responden a dos preguntas distintas, y solo una de ellas —la más difícil y costosa de recopilar— dice algo sobre lo que la gente realmente hace.
El mismo aumento de demanda superó la identificación del producto
La brecha entre «la gente busca esto» y «la gente sabe lo que está obteniendo» no es hipotética. El autor principal del estudio de tendencias de búsqueda de la UCSD, Eric Leas, advirtió que los productos comercializados como «hongos mágicos» para microdosificación «podrían no declarar sus ingredientes o podrían contener sustancias dañinas como Amanita muscaria» —lo contrario de la historia de «transparencia en el abastecimiento» que suelen contar los artículos de tendencias de bienestar. En lugar de un mercado que madura hacia la divulgación, el aumento de demanda documentado por los datos de búsqueda ha, en al menos algunos casos, superado la capacidad de los compradores de saber qué hongo hay realmente en el producto que compraron. Leas resumió el problema de fondo con claridad: «El uso de estas sustancias plantea riesgos legales para los consumidores y preocupaciones sobre la pureza del producto debido a la falta de estándares de fabricación». Un análisis independiente de productos minoristas de Amanita de 2025 encontró además que los niveles de plomo y cadmio variaban de forma medible según cómo se había procesado el hongo (PMC12474102, 2025) —una segunda línea de evidencia independiente de que «el mercado ha madurado» y «el mercado es transparente» no son la misma afirmación, y solo la primera está bien respaldada.
«Activa en GABA junto a opciones serotoninérgicas» es un problema de agrupación, no una ventaja
Los artículos de tendencias de bienestar tienden a listar la Amanita muscaria junto a la psilocibina y otros psicodélicos serotoninérgicos como opciones paralelas dentro de una categoría de «medicina vegetal» —exactamente lo que hacía la versión breve de este artículo. Farmacológicamente, eso no es una imprecisión menor. Los compuestos activos de la Amanita actúan sobre sistemas de receptores completamente distintos a los de los psicodélicos clásicos: el ácido iboténico es un agonista del receptor de glutamato y el muscimol es un agonista GABA-A, frente al receptor de serotonina 5-HT2A sobre el que actúan la psilocibina, el LSD y sus parientes (Michelot y Melendez-Howell, Mycological Research, 2003). Agruparlas como «opciones de bienestar» contiguas permite que hallazgos de investigación, datos de seguridad y marcos culturales construidos para un mecanismo se transfieran silenciosamente a una sustancia que no lo comparte. Nuestro análisis de por qué las prácticas psicodélicas de «set and setting» no se transfieren a un sedante GABA-A cubre una forma concreta en que esa transferencia falla; la misma lógica se aplica a las citas de investigación y las afirmaciones de seguridad, no solo a las prácticas rituales.
«Integración con prácticas de mindfulness» presupone una sustancia que no es
El otro punto de la tendencia que merece atención es la afirmación de que la microdosificación se está «integrando con prácticas de mindfulness». Los marcos basados en mindfulness para el uso de psicodélicos se construyen en torno a sustancias que intensifican el procesamiento perceptivo y emocional del momento presente mediante la actividad 5-HT2A —toda la base teórica para emparejar el «set and setting» con la experiencia de la droga. El efecto dominante del muscimol es la sedación mediada por GABA-A: somnolencia, descoordinación y atención deteriorada, no el tipo de conciencia intensificada del momento presente para la que se construyó el marco de integración de mindfulness. Listar «integración con mindfulness» como punto de tendencia de bienestar específicamente para la Amanita toma prestada una práctica diseñada para una farmacología distinta sin comprobar si el encaje es real.
Lo que los datos de tendencia realmente respaldan
Al juntar las piezas honestas, el panorama se ve distinto a la simple historia de «creciente aceptación de bienestar»: un uso poblacional real, considerable y recién medido (3,5 millones de usuarios en el último año, más que el LSD); un auge de interés de búsqueda que mide curiosidad y no uso confirmado, y que no es específico de esta sustancia; una brecha documentada entre la demanda y los estándares de identificación de productos, señalada directamente por un investigador que advierte que los productos de «hongos mágicos» pueden contener Amanita en secreto; y un hábito de agrupación de categorías que importa investigación, marcos de seguridad y prácticas construidas para sustancias farmacológicamente no relacionadas. Nada de esto es un argumento de que la tendencia sea falsa —la cifra de RAND deja claro que no lo es. Es un argumento de que «estar de moda» y «estar bien entendida, obtenida de forma segura y enmarcada adecuadamente» son afirmaciones distintas, y los datos actuales solo respaldan la primera.
Preguntas frecuentes
¿Cuánta gente usa realmente Amanita muscaria para microdosificar?
Una encuesta de RAND Corporation a 10.122 adultos estadounidenses (septiembre–octubre de 2025) encontró que se estima que 3,5 millones de adultos en EE. UU. usaron hongos Amanita muscaria en el último año —los primeros datos representativos a nivel nacional sobre esta sustancia específicamente, situándola en cuarto lugar entre diez sustancias encuestadas, por delante de la ketamina y el LSD.
¿El crecimiento del interés de búsqueda por Amanita muscaria es lo mismo que el crecimiento del uso real?
No. Un estudio de la UC San Diego encontró que las búsquedas en Google relacionadas con microdosificación crecieron un 1.250 % entre 2015 y 2023, pero esa cifra mide el comportamiento de búsqueda de todas las sustancias microdosificadas combinadas, no el uso confirmado específico de Amanita. La encuesta de RAND es la medición separada y más difícil del uso real en el último año.
¿La creciente demanda significa que los productos están mejor etiquetados?
Se ha documentado lo contrario. El autor principal del estudio de búsquedas de la UCSD advirtió que los productos comercializados como «hongos mágicos» para microdosificación pueden no declarar sus ingredientes y pueden contener Amanita muscaria sin declarar, y un análisis independiente de 2025 encontró que los productos minoristas de Amanita varían de forma medible en contenido de metales pesados según su procesamiento.
¿Por qué es engañoso agrupar la Amanita muscaria con psicodélicos serotoninérgicos como opciones de bienestar paralelas?
Los compuestos activos de la Amanita actúan sobre receptores de glutamato y GABA-A, mientras que los psicodélicos clásicos como la psilocibina actúan sobre el receptor de serotonina 5-HT2A —un mecanismo completamente distinto. Agruparlos bajo una categoría de «medicina vegetal» permite que la investigación, los datos de seguridad y las prácticas culturales construidas para un mecanismo se transfieran a una sustancia que no lo comparte.
¿Se aplica a la Amanita muscaria el marco de integración de mindfulness usado para los psicodélicos?
No de forma directa. Las prácticas de integración de mindfulness se desarrollaron en torno a sustancias que intensifican el procesamiento perceptivo del momento presente mediante la actividad 5-HT2A. El efecto dominante del muscimol es la sedación mediada por GABA-A, que es farmacológicamente distinta de aquello para lo que se diseñó ese marco.
¿Significa todo esto que la tendencia de bienestar no es real?
No —las cifras de RAND dejan claro que existe un uso real y considerable. El problema es que «estar de moda» no implica «estar bien entendido», «obtenido de forma consistente y segura» ni «enmarcado con precisión». Son afirmaciones distintas que los datos de tendencia no resuelven.
Conclusión
El marco de «tendencia de bienestar» en torno a la Amanita muscaria confunde dos mediciones distintas —curiosidad de búsqueda y uso confirmado— y omite lo que los datos subyacentes realmente muestran: una población de usuarios real y mayor de lo esperado, una brecha documentada entre la demanda y la identificación fiable de los productos, y un hábito de agrupación de categorías que toma prestada credibilidad de una sustancia farmacológicamente no relacionada. Consulta nuestra guía principal de microdosificación para el panorama práctico general, y nuestro análisis de por qué la dosificación «subperceptual» es más difícil de alcanzar de lo que parece para entender qué significa eso a la hora de decidir una cantidad real. Nuestros cape secos Grade A y nuestra tintura son de recolección silvestre y se venden tal cual —el crecimiento de una tendencia no sustituye saber exactamente qué estás usando.
Escrito por Viktor en Amanita Store. Este artículo es educativo, no un consejo médico. Amanita muscaria no es un ingrediente alimentario aprobado por la FDA ni un tratamiento para ninguna afección. El estatus legal varía según la jurisdicción —verifícalo localmente.