aiguilles de pin

Les bienfaits du thé aux aiguilles de pin :

- Vitamine C : les feuilles en contiennent jusqu'à quatre fois plus que les oranges. Attention toutefois à ne pas faire bouillir votre thé, car vous risqueriez de dégrader les vitamines.
- Vitamine A ; bonne pour la vision, les cheveux, la peau et la fabrication des cellules sanguines.
- Idéal pour les rhumes et la grippe car il aide à décongestionner et à apaiser les maux de gorge.

- tout comme boire du thé à la camomille, l'ingestion de pollen aide votre corps à apprendre à ne pas traiter les pollens comme un envahisseur étranger, réduisant ainsi votre réaction au rhume des foins.
- Peut réduire la pression artérielle.
- Ralentit le stress oxydatif, ce qui est idéal après l'entraînement et peut ralentir le vieillissement.
- Le thé pourrait avoir des propriétés antidépressives (mais cela n'a été étudié que sur des rats)

Déconseillé aux femmes enceintes. Cela pourrait mettre en danger le bébé ; nous vous recommandons donc d'attendre si vous préparez un futur amateur de thé. C'est un diurétique léger, alors continuez à boire de l'eau.